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七娘山的迷人，除 了因为峰峰相连，伟岸苍翠，也更因为她那众说纷呈的传说与故事。一说，七娘山，大鹏山也。昔传有七位仙女云游于此，如鹏中踞海，观其美景，不愿重返天庭。 玉帝闻知，急召雷神追击，她们却誓死不从，执意留在人间，天帝发怨，遂使其变成了七个山峰，得名七娘山。一说，七娘山，为出粮山，因山上薯粮、木薯、芋 头、山药等作物应有尽有，既大具丰。特别是大石岩（原旧大石理）一带，盛产山姜，以其辛辣，久负盛名。凡上山采撷粮食之人，定当满载而归，故名出娘山

大家知道是什么呀？

大家知道是什么呀？

还有这个，大家都吃过了吧！呵呵！

农家菜！这家的菜正的好好吃哦！菜都是自己种的。

登上七娘山，一路的好光！

半天云村是深圳海拔最高的村落，因为有一半的时间有云或雾。此次穿越是从非常有名的东冲海滩到半天云村。全程10公里，累积爬升高度846米。属于休闲级的户外活动，沿途山海景色，风光秀丽。在半天云村还有一颗超过500年以上的古树。

这是无人村的一个废弃的房顶，长着这么美的花。

小溪水很清的哦！好凉的。网了不少小鱼虾!呵呵！现在它们都在我家里给他们安了家，还是一个豪宅10房一厅呢！

他们住的可宽敞！

另一家农家菜馆，这家装修的不错但是味道没有中午（就是上面 那家）好吃！

拍摄技术不错吧！可以和地理杂志一样的了。

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李主任把我下牙的弓丝卸了下来换了一根新的上去，然后用超韧的细橡皮筋把我下前左一和右一以八字结扎起来。然后吩咐我开始要拉橡皮圈了，左边一头拉的是下牙套环的牙齿，另一头拉的是上前第二只牙齿；右边的拉法一样。然后她让我可以去找一下刘博，看看手术中穿过牙肉用来固定牙齿的钢丝可以弄出来了没有，还有，牙板也不需要带了，当初要求带，只是为了用上颌来固定下颌，防止下颌移位。

过了几天，我怀着忐忑不安的心情找刘博（谈起要把穿过牙肉把我两只牙齿扎实的钢丝弄出来，心里打了个哆嗦~~都穿在牙肉里都那么些时间了，会不会已经跟牙肉粘在一起了，要是就这么在牙肉里拉出来的话，会很痛吧~~~他们应该不会这么把钢丝弄出来吧？！），我说明来意以后，刘博可干脆了，直接让我躺在椅子上，拿过一些简单的工具。。。。就这么直接把在牙肉上扭紧的钢丝扭开，剪短了两头，来了一句 放松点啊 就开始把钢丝从另一头拉~~出~~来~~了~~~!本来也就不太长的钢丝明明被剪了一些了，应该很短才对，可拉的时候我却感觉这钢丝拉出来有三四厘米那么长~~~也就那疼痛在作怪罢了~~！难过得在电动椅子忍着等待他将上下各两个的固定钢丝一条以条的拉出来~~~妈呀~~！！！可恶~~~~在人家手术被麻醉掉的时候穿过去~~~却再偶意识极度清醒的时候给拔出来~~~~55555555555555~~~~~~~~~~疼啊！！！

满口血腥的我以为这么折腾后牙齿会大出血或是发炎什么的，谁知道刘博就给了我几杯水漱漱口就告诉我可以回去了~~~！？！就这样就可以了？小心一些，我还在士多里买了一瓶冷矿泉水来含着。事实上证明了我是多虑了，基本上半个小时后嘴巴里就没有血腥的味道了。两天后，伤口也找不着了~~~哈哈！终于完全摆脱掉手术期啦！！！可以安心专心找李主任复诊了~~~~~

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‘DAVID’这个英文单词，是牙科圈著名牙医—北京和睦家口腔—李大卫老师的缩写。DAVID 口腔诊所设计室成立于2008年。设计师团队共有5人，由北方世通医疗器械有限公司—小耀、北京阔达装饰公司—张宏利、北京和睦家—李大卫老师、友情合作组成。本设计室是一个专业性很强，为牙科市场带动生机的国内独立公司。目前口腔行业在诊所设计、设备配套、诊所专业施工。还是一项空白！我们用自己对国内外牙科诊所的丰富经验，取长补短，为您量身打造属于自己的个性口腔诊所。

我们承诺为您做到：诊所个性化、诊所人性化、诊所设备配套化、诊所经营合理化、

我们也希望把我们的专业知识变成财富，和美好的口腔行业共奋进！

我们的业务：口腔诊所专业设计、口腔诊所专业施工、口腔设备合理配套、一条龙为您服务！

【小耀的话】：

我在牙科圈已经有三年了，虽然时间不是很长。但我很喜欢这个行业！把我带进这个圈子的人，是我的老领导（北京乐乐嘉）王老师。我非专业医生，更非专业工程师。因为我的喜好，所以我在不断的学习。我一直从事口腔设备销售工作，对这些大品牌的认知和学习。让我对口腔设备有了自己充分的了解！我把牙科医生当作自己的朋友，我会给他们选择性价比高的设备。因为只有这样做，大家才会相信我，认可我。北京有句老话：（有一有二没有再三）所以，只要你骗人一次。那就等于失去了一个朋友！我拒绝山寨，因为那些质量不合格的国产货真的让我们很头疼。保修期内客户每天给你打十多个电话让你去维修，我们真的还不如别卖！（西诺德、森田、卡瓦、雅登、登仕柏、还有一些国产不错的品牌）。这些都是经过我亲眼所见，非常耐用，在牙医圈里口碑很好的产品。所以我会和大家推荐这些经得住考验的产品，对得起自己，也对得起朋友。一分价钱一分货，这句话真的没错。大家其实都想花很少的钱，买更好的东西，就像买汽车一样。可是您说，厂家把价格控制的很低没有利润。那好东西生产的出来吗？就像我们经销商如果没有利润，您的质保，您的售后，我们也真的做不到啊。

总而言之一句话，牙科圈是个蓬勃向上的行业。我希望大家财源滚滚，生意兴隆，注重医德，和气生财！呵呵，更希望圈内的人，互相帮助。大家永远是朋友！

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2009最后一天，大家新年快乐！一起来倒数吧！

2009-12-2-31 pm:20.40

201

             现在比较担心的是复诊那天要把插过牙肉的钢丝拿出来的时候，我大概要痛上一阵子吧。其实真的不太明白，为了让我的牙齿位置好调整，在手术麻醉期间，居然用钢丝(还不是一般细的咧，比平常用来固定槽的钢丝还粗）穿过我的牙肉，将上下两边的第三四颗牙齿扎了起来，第一次去找刘博的时候，他还将钢丝又拧紧了一些，我啊那个疼的~~~~真不敢想像要拿下来的时候是怎么样？流血肯定少补了吧。。。。怕怕。。。

    我的正畸矫牙疗程已经过了三分之二了，术前正畸，手术。现在就只剩下术后正畸了。

我是上周五办的出院手术。出院回到家休养已经第五天了，刘博(刘曙光博士)说回去热敷就好，我也一直在热敷，脸上还是没完全消肿，跟出院的时候差不多，没有肿得很厉害，出去逛街也见得了人就是了，唯一方便的就是上下牙给橡筋扎起来，说话不方便，喝东西也只能通过牙缝吸进去。这个过程需要三周。从办理住院到出院，前前后后用了11天的时间。

回忆中：

12号中午住进去，当天下午到放射科照了胸透，全景和CT，交了模板的钱（300元）（这块模板是医生术前对我的牙模型设置正确的上下牙齿咬合时所生产出来的牙合咬板，说明，如果手术后，我的牙齿能跟术前牙模型一样把牙合咬板咬住，那手术就是成功的。后来才知道这块模板让我多么的痛苦哇~~~）

13号早上抽血，以便检验身体机能的状况，照心电图，量体温。手术前三天早午晚都必须量体温，（入院的时候医院是每人配一支温度计的）刘博每天都会巡房，关心我的心理状况。具体说，手术前我是十分快活的，每天都过着度假般的生活，医院的饭菜也好吃，就是电视有点小~~(*^__^*) 嘻嘻……。

14号 刘博通知我16号中午准备给我手术。护士让我让父母明天过来一趟，要签字。终于知道手术时间了~~依然快活着。。。。

15号早上，刚吃过早餐就让护士带到观察室那头，说是要做皮试，打了两针，一针是麻醉，一针是消炎。皮试后是清洁---刮脸毛。嘻嘻~~第一次刮脸毛耶~~护士帮我刮得挺舒服的~~哈哈~~然后是指甲得剪短，指甲上不能涂有指甲油，涂了的，赶快拿卸甲水卸了吧。清洁完以后，护士给上了堂术前准备课，内容主要是明天手术啦，今天晚上十点以后就不能吃喝任何东西啦，要吃十点前就赶快吃饱饱啦；手术当天必须有留陪人员，手术出来后得在观察室检测，手术醒来四个小时后就可以喝些水啦。六小时后可以进食流质，大概就这些。下午刘博拿着手术同意书过来了，跟我爸妈说了手术的流程，顺便签上偶们大名；过一会有个白袍阿姨拿着麻醉同意书过来了，说明了手术麻醉的过程，这阿姨挺好，很健谈，然后咱们又签字咯~~~(*^__^*) 嘻嘻……

16号，手术当天。十点多的时候护士带我去打屁股针，我问这是什么针，她说，镇定针。听说了，有些病人手术的时候特紧张，结果紧张得血管都收缩起来了，导致麻醉师打麻醉的时候很困难。我啊，确实该打这镇定针，不知道新奇还是怎么的，我从进院到手术前那一刻都没紧张过，手术前了，还叽里呱啦叽里呱啦地跟我妈聊得可兴奋了~~~哈哈~~~~。快到十一点吧，第一台手术病人下来了（手术室在楼上一层）刘博的装束又让我瞎惊奇了一阵子，高大威猛的刘博没穿白外挂，就带着手术帽，穿着医院的薄短袖和“七分裤”（我想是手术医生的服装，裤子应该是十分的，只是刘博太高了，就成七分裤了~~呵呵）穿着拖鞋~~~天啊~~刘博在我心目中一贯高大威猛，风流倜傥的形象。。。。哐当！碎了。我跟刘博，护士，麻醉师一起走进手术室，自个儿躺上手术床，手术室挺大的，在里头翻几个跟头也没问题~~~然后护士帮我盖了被子，有护士拿着我的脚背在死命地拍打，说要给我打个针~~我心想，好吧，你打针就打针嘛，我脚背的血管有这么难找么，拍得这么卖力喔~~~。说真的，那针下去还真挺疼的，还好就一针，不然的话。。。我也没辙!哈哈~~~~~打完针，我还跟医生护士说笑呢。。。。。。。等我再醒过来的时候，已经是下午一点多了，被推到观察室了。怎么给麻醉掉的我还不知道呐，手术就做完啦！刚醒的时候，模糊知道很多人围着我，麻醉师的声音“来，用力吸一口气~”一吸~就感觉她从我鼻子里拉了一条管出来（麻醉管），“再吸~”再吸，感觉管被带出了鼻孔~~~“来，给你拨个针，有点疼哦”知道她是要拨脚背的针了~~痛！当时第一个想到的就是，这是什么烂针！插进去的时候疼，拨出来的时候也那么疼！真是的！好困~~好困~~~睡一下下吧~~~~一睡就睡到下午6点多，妈开始给我一点一点的喂水喝，脸的两边放着冰袋，我就拼命的喝啊喝啊~~虽然喉咙吞咽的时候会疼，但为了更快的恢复，我必须多喝水，把它滋润回来~~除了喉咙的吞咽，我感觉一切都还好，伤口也没有说麻醉过了就很疼~~~晚上八点多的时候，我就可以在老妈的掺扶下走回病房去了。不过当天晚上老妈就比较辛苦了，因为脸上要保持冰敷，所以一直得让老妈给我跑护士室换冰袋。整晚没能睡上多少~~~~

17号 今天脸肿得好厉害。正常！刘博说的。呵呵~~~~多亏老妈的悉心照顾，我精神还不错。今天也一直在冰敷，我一直嫌冰袋不够冰，我妈倒怕我冻伤了。护士也提醒我让我注意别冻伤了~~今天流质，炖瘦肉水都能喝些了~~吞咽还是有些难受。早上有护士来给我打点滴，五瓶东西，早上就九点多打到下午四点多~~我妈嫌吊得慢~~嘻嘻~~其中还我有特意把点滴放慢了~~~

18号 惯例的打点滴，冰敷。护士说，手术后得打一周的消炎针~~术后三天脸是最肿，这三天得冰敷，往后的日子，就该开始热敷了~~~。今天其实感觉恢复得差不多了，生活自理没问题。

往后的这几天，我是积极的热敷，点滴打得有点怕了~~~就那个时间太长了~~~麻烦~~但怕伤口发炎，必须得打。

19号下午，对我来说，是噩梦的开始~~~~今天下午刘博拿出那块我久未谋面的模板出来，让我咬着，嘿！还真刚好咬上了，跟术前那个牙模型一样，然后，他就开始用橡皮筋圈把我的上下牙拉上了~~~在我还不知道咋回事的时候，刘博已经把我的牙齿“封”好了，搁下了一个让我觉得不可思议的任务：以后的三周里你就得咬着这块模板，只能喝流质。要是这块模板有松了或是位置不对了，你可以来找我弄。我说，吃东西的时候可以卸下来嘛？不行~~这块模板是给你做固定用的，现在手术没多久，你的手术位置还没长好，必须用这个固定起来。恩恩~~~好吧，不就三周嘛，没问题啊。事实上，有问题！问题大着呐！对一个每天吃两打碗米饭，有时甚至吃三碗的人来说，三周的流质！是什么概念啊~~~！！刚开始我还不认，拿起肉粥就要喝，结果米粒（是粥里面煮开的米哦~）全被卡在牙齿外面了，塞得连水也喝不进去~~只能用牙刷把牙齿上的东西都清走了，水才得以从牙缝间流进去。。。。经过这个，还不认命，想说偷偷把一条橡皮圈拆了，塞一块肉粒进舌头里，吞了~~结果刚想塞第二颗的时候被老妈发现了，哗一下把肉全倒光光了~~~~555555555~~~~~~我都好多天没吃肉呐~~~~~最终。。。还是得向命运低头。。。。还是安安分分地过完这三周吧，刘博说了，三周以后就可以回去找他把这个可恶的模板拆了，那时候就可以喝点粥，吃点面条了~~~我期待那一天的到来！！！

前几天前，一位病人牙痛就诊，晚上夜间痛。

检查：牙体变色，有瘘管，扣痛（++）探（+）龈可，松I度。

根管治疗，二周后根管治疗完成。扣痛（—）瘘管消失。一周后回来备牙。

一周后回来备牙，打桩。

我用了一上午的时间，因病人之前说的比较好，觉的病人很信任我，我也站在病人的角度给他做最好的，而且是前牙所以在美观上要求高些，所以打桩备牙是做到最好，所以用了一上午的时间，备好牙取了模之后，用硅胶取模，怕有问题还取了两个，在三j交代护士模型要认真灌，模型取出后，模型上看的边缘清晰，非常标准漂亮的模型。

但是到交费时，病人说回去想想要做什么牙，我当时也没想太多，说好的。

但病人回去后，打个电话回来说：他认识家工厂的人，要取回牙模。

当时我真不知道要怎么说了。从来没遇到过这样的事，不知道怎么处理也很不高兴，我花了那么多人力物力，还觉的自己做的非常好备的牙，很有成就感的牙，还想这个牙做出来的样，一下都成空了。不但是经济上面的，最烦的是.....我想做牙医的都明白，就像自己的作品被人盗用的感觉。

最后是让他交备牙的费用，后才能拿模型，但后来他还是没来。什么费用都没交。

我觉的不论后来他找的是谁，加工厂的，还是其它的医生也好。那个人的行为是不是要受到谴责，这样以后是会扰乱行业，以后每个人都这样做，人家做了最难的，回头在取个牙模粘一下就好了，给病人少收点钱，占用他人的劳动来牟利，那都不要做了，现在这种现在深圳我问过几家都有，都是同一个借口，不知道是不是同一个人。请这种人收手吧！这样做以后自己的前途会毁在自己手里的。

大家会不会有碰到过这样的事，要怎么样去预防大家什么好的建议！怎么样做才能杜绝这样的事发生？

当然，基于父母的不支持，我当然是想做得越少风险就越少。只要把下颌基本摆正就好了，手术总是有风险的，虽然刘曙光不止一次在我面前说他们做这个手术都几百万次了，不需要太紧张的。

我准备等他们医生过完国庆假期后就马上去做检查，准备住院，手术了。所以今天复诊以后特地上八楼住院部找了要给我做手术的外科医生李曙光主任。刚好他早上没手术，我们聊了很久。他给我看了在电脑里的几个与我情况类似的案例，术前与术后的相片对比；跟我讲解了手术的大概过程，手术中可能出现的风险。在那一连串的过程中，我看过那些偏颌的案例有些在手术后的人的样子的确改变了不少，刘主任笑说那些人做完以后身份证的照片都该换掉了。但是，我留意到，与情况我最为接近的个案例，手术后，下巴是正了，但两边两颊却还是一边大一边小的，这取决于这人两边脸的肌肉是否平均，这不是偏颌摆正的手术能解决到得。我的情况是：1-偏颌；2-两边眼角跟嘴角的距离不一样，有5毫米左右的差距；3-两边脸颊的嚼肌发育不一样，右边的肌肉比左边的发达。现在他的方案是，一，上下颌都动，尽量帮我做到一个颌面的对称。手术费用4万五千元。二，只动下颌，手术费用3万元。手术是要将我的下颌往里收，然后往右边转一点，把下颌摆正。手术后住院10到15天可以出院，恢复期需要两个半月。这个手术会使右边的脸会大一些，因为手术时骨头是往右转的，这里面问题就出来了，本来我右边的脸的肌肉就比较发达，手术后右边脸还会再大一些，那样子手术后我的下颌是摆正了，但大小脸会更加的明显！刘主任说了，这是肌肉的问题，是手术无法改变的。但是！也不是说没有办法，他说，他可以在我偏颌手术后一年后给我做一个右边脸的削骨手术，可以把我右边脸的骨头削薄一些来改善大小脸的问题。天啊~~！还要手术？！我才不做咧~~~父母的意思也是能不动的就不要动了，手术总是有风险的。对了！刘主任说了一个关于做偏颌手术后可能会出现的一个并发症---手术中因为要动下颌骨头，而在下颌里有一条神经是非常贴近下颌动手术的位置的，在移动骨头的时候有时候会无可避免的伤害到（弄断了）那条神经线。那条是下唇的一条神经线，如果断了以后，下唇会一直感觉麻麻的，用针扎也不会疼。这是终身不能恢复的。但这并不影响正常的说话，而且别人是看不出来的，只有你自己感觉得到它是麻麻的。但刘主任说了，这根神经线在手术中是否断掉，医生会在手术出来后第一时间告知你的，让你心里有个明白。。。。。。现在，偏颌手术是肯定要做的了，至于做完以后是不是可以靠我自己对两边脸颊的肌肉做些主动的放松和锻炼，使它尽量不要大小差别太明显，这以后才晓得了。。。呵呵~~~

各位友友，日记大概就先到这里了，也不知道什么时候会再来咯~~~~

　　《通知》指出，口腔卫生工作是公共卫生工作的重要组成部分，是卫生行政部门的重要工作。各级卫生行政部门要围绕活动主题，广泛传播口腔健康知识，宣传维护口腔健康对促进全身健康、提高生命质量的重要意义，促进公众对口腔疾病防治的关注，使广大群众了解口腔疾病可防、可治。

　　《通知》要求各地组织口腔专业人员，深入学校、社区，为重点人群提供口腔卫生保健服务，帮助群众解决一些实际困难。并针对本地区口腔卫生工作重点和口腔专业技术人员业务知识水平，本着“缺什么补什么”的原则组织开展培训。

　　附：2009年全国“爱牙日”宣传口号和主题信息

　　一、活动主题

　　维护口腔健康，提高生命质量。

　　二、宣传口号

　　(一)维护口腔健康，增进全身健康。

　　(二)爱牙护齿保健康，生命质量有保障。

　　(三)拥有健康口腔,笑容和谐美丽。

　　(四)口腔健康是人类文明的标志。

　　(五)口腔不健康，发音影响大。

　　(六)早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。

　　(七)定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。

　　(八)窝沟封闭保护牙齿。

　　三、主题信息

　　(一)保持健康是提高生命质量的前提，口腔健康是全身健康的重要组成部分。

　　党的十七大明确提出健康是人全面发展的基础。健康在国民经济和社会发展中的重要性日益显现，受重视程度逐渐加大。越来越多地人意识到没有健康，生命质量就得不到保障。

　　口腔健康是反映健康和生命质量的一面镜子，被世界卫生组织列为人体健康的10大标准之一。健康的口腔具有咀嚼、发音和保持面部协调美观的作用。口腔疾病对健康和生命质量的影响体现在以下几个方面：

　　1.口腔疾病对口腔健康的影响。

　　(1)口腔疾病造成的牙疼或失牙，造成咀嚼食物功能受影响。

　　(2)口腔疾病引起疼痛，造成偏侧咀嚼习惯，久之便造成面部发育不对称。

　　(3)乳牙早失致使相邻牙向缺隙处移位，造成咬合关系紊乱，形成恒牙错牙；乳牙龋病如不及时治疗，还可引起恒牙发育不良。

　　(4)牙列缺失导致失去咀嚼功能的正常生理刺激，颌骨的正常发育受影响，可造成颌面部轻重不等的畸形。

　　(5)不良口腔卫生状况和疾病可以造成口腔异味。

　　(6)口腔癌可直接威胁人的生命，是世界上6种最常见的癌症之一。口腔癌术后常可造成面容严重损毁。

　　(7)口腔是一个有机的整体，一种口腔疾病治疗不及时或不得当，往往可以继发其他口腔疾病。

　　2.口腔疾病对全身健康的影响。

　　口腔疾病会对全身健康造成威胁，导致和加剧许多全身性疾病。

　　(1)心脏疾病

　　口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素，与急性发作或总的死亡率均有显著相关。

　　(2)呼吸道疾病

　　口腔疾病与因各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强。据有关资料统计，肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物，而这些分泌物大多是来自口腔。

　　(3)糖尿病

　　大量研究显示出糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素，且互为高危因素。研究表明，糖尿病患者常常并发不同程度的口腔病变，在糖尿病人群中，牙周病的发病率高，病变损害严重且进展更迅速。同时，伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。

(4)胃肠道疾病

　　消化道溃疡是由幽门螺旋杆菌引起，而口腔中存在大量的幽门螺旋杆菌，药物很容易清除肠胃中的幽门螺杆菌，而牙菌斑中的幽门螺杆菌难以清除，成为细菌库。

　　(5)脑血管疾病

　　牙周病与颈动脉斑块增厚之间存在相关性，颈动脉斑块增厚是动脉粥样硬化的一个测定指标，这表明两种疾病之间的相关性机制实际上是一种对动脉粥样硬化的影响。牙周炎作为脑卒中的危险因子大于吸烟，而且独立于其他已知的危险因子。有报道表明，25%的脑卒中患者有口腔感染，而对照组中只有2.5%。

　　(6)对孕产妇及胎儿影响

　　目前的研究已证明，牙周疾病是导致低体重婴儿出生的危险因素之一。重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍，大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。

　　(7)影响生长发育

　　咀嚼功能降低，造成偏食和食欲不振等，导致胃肠消化吸收减弱，机体营养不良，生长发育受到影响。

　　3.口腔疾病对发音的影响。

　　语言是由口腔形成的，牙齿又是发音的辅助器官，说话、唱歌要想发音准确，离不开牙齿。牙齿与舌、唇、颊肌相互配合，控制着气流经过口腔的路线和流量，从而发出不同的声音。前牙缺失时，舌尖失去了原有的发音定位标志，气流经过的路线中少了一道控制的关口，故发音不清楚、不准确，听起来就像漏风一样。舌系带过短舌头就无法向前伸到唇外，造成发音含糊，特别是卷舌音和上腭音。

　　4.口腔疾病对面容和心理的影响。

　　在人类社会发生发展的进程中,美是社会各方面不可缺少的基本内容，是社会物质生活和精神文化生活的基础，而口腔颌面部在人体美学方面占有极为重要的地位,起着窗口作用,是最能代表人类形象的特征之一。口腔疾病导致的面部发育不对称、颌面部畸形、失牙、牙龈红肿等，不仅影响面部协调和美观，使人显得衰老，造成自卑心理，影响社会交往，口腔癌术后面容损毁更可造成巨大心理压力，导致自杀的发生。

　　5.口腔疾病对社会及经济的影响。

　　口腔疾病在学生六大常见病中排名第二，是严重影响学生出勤率、学生体质和素质的重要原因，也是影响成人正常工作和生活的重要因素。口腔疾病对生命质量的影响还体现在增加经济负担上，高额的治疗费用对家庭和国家的经济影响是巨大的。

　　(二)在我国，改善人群口腔健康状况迫在眉睫。

　　第三次全国口腔健康流行病学调查显示，我国5岁儿童乳牙患龋率为66.0%，中老年人患龋率分别为88.1%和98.4%，牙周健康率分别为14.5%和14.1%，并且大多没有得到有效治疗。因此,改善群众口腔健康是当前非常重要的公共卫生工作。

　　(三)促进口腔健康的方法。

　　1.早晚刷牙，饭后漱口；

　　2.使用牙线、间隙刷等清洁工具；

　　3.使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物；

　　4.少吃含糖食品，减少甜食次数；

　　5.戒除烟酒，不嚼烟草和槟榔；

　　6.不吃过烫或有刺激性的食物;

　　7.定期进行口腔检查：

　　(1)发现龋齿要及早治疗；

　　(2)发现牙石和牙龈出血要进行洁治；

　　(3)矫正牙畸形；

　　(4)拔掉不具保留价值的残根，处理不良修复体，去除不良刺激；

　　(5)及时镶复缺失牙。

　　8.儿童应注意：

　　(1)纠正吮指等口腔不良习惯；

　　(2)对新萌出的恒磨牙和前磨牙进行窝沟封闭；

　　(3)及时拔除滞留的乳牙；

　　(4)必要时使用间隙保持器，以保持缺牙的间隙，有利于恒牙的正常萌出。

每盒15元三只装

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